منظور از خلط، ماده مرطوب و روانی است که غذا ابتدا به آن تبدیل می‌شود. تمام کارهایی که تا الان به شما گفته شد برای شما مفید و عالی هستند و به بهبود شرایط شما کمک زیادی می‌کند اما:با سلام دوست عزیز

یعنی ممکن است شخص فقط تعدادی از این علائم را دارا باشد؛ همان‌ طور که گفتیم سوء مزاج سودا به شکل های مختلفی در بدن ایجاد می شود و فقط مختص تغذیه نیست. بعضی از عوامل هستند که کنترل آنها در اختیار ما

بعضی از مواد غذایی هستند که طبع گرمی داشته اما در بدن باعث تولید خلط سودا میشوند؛ که بادمجان جزو این دسته است یا بالعکس هلیله سیاه طبع سرد و خشکی دارد اما برای درمان سوء مزاج سودا تجویز می شود پس

۴. برای بیماران مبتلا به مشکل یبوست، استفاده از پوست خیار بسیار موثر است زیرا منبع خوبی از فیبرهای غذایی و محلول است که به بهبود هضم و همچنین افزایش متابولیسم بدن کمک می‌کند.خیار حاوی آنتی‌ اکس